二、发展舞蹈演员身体素质要结合专业的特点：

　　根据动作技能之间相互影响的规律，身体素质的发展只有与本专业相结合才更有实际意义。所以发展舞蹈演员身体素质时，在动作的选择上要有针对性。我认为只有通过对舞蹈专业的深入了解，方能找出和设计出许多与舞蹈训练有直接帮助的提高素质发展的有效手段。另外，在素质训练中还要注意到舞蹈艺术上的特点。对演员的动作姿态、脸部表情、呼吸的正确配合要有严格的要求，哪怕在训练中最艰苦的时刻，也必须如此。否则，坏的习惯养成，将会无意识地在舞蹈基训中或演出中体现出来。