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智力开发
孩子注意力不集中的原因和对策
日期:2017/2/24 0:00:00 来源:本站原创 作者:未知 点击:0 
 
 

 

    2.强求孩子专注地做我们认为对他成长有益的事。

    如,要求孩子从头至尾完完整整读一本书,读书时不许跑来跑去,不许插嘴等。孩子活在当下,管不住自己,亲子之间就会形成对立关系,促使孩子建立起一个习惯性的反应模式——但凡我们要他做什么,他就时刻准备逃跑。

 

    3.对孩子期望值太高,不断给孩子负面的心理暗示。

    不顾孩子发展水平,以成人的眼光来衡量孩子专注的程度,给孩子贴负面标签,导致孩子越来越不专注。

 

    4.陪伴孩子的时候心不在焉,导致孩子安全感缺失。

    孩子觉得父母在敷衍他,致使内心不安宁,没有心情将注意力集中在其他事物上。

活用4招,提升孩子专注力
 

提升孩子的注意力也不必过于着急。家长只要反其道而行之,自然可以给孩子营造一个更有益于发展其专注力的环境:

 

1.给孩子营造一个安心的家庭环境。

    心安定了,孩子才会安心而享受地去做某些事情。否则,他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素,难以专注。

 

 

2.当孩子做某件事情很投入时,尽量不去打扰他。

    避免关注过度孩子,以免孩子形成依赖,缺乏自主性。当没有人陪伴或者给孩子安排活动时,他就会内心惶恐,无所适从。

 

    当不得不打断他的时候,走到他身边,蹲下来,对他说:“我看你好专注呀(顺便竖个大拇指)!对不起,现在我们……(陈述理由,告知后续的活动。)”如此,孩子觉得自己被尊重,他就不会因为被打断而闹情绪,内心就不会产生对抗的能量。他的心更安定,专注力自然就会发展得更好。

 

3.当孩子痴迷于某项活动或某个事物时,顺应他的需求。

    当孩子对某项活动产生兴趣时,为他提供更多与之相关的资讯、材料、可能的相关活动,让他跟与其相关的事物关联,并帮助他横向或者纵向去拓展,发掘出更多有趣的元素,将探索的触角伸向更多可能的方向。

 

4.某些小游戏,也是拓展孩子专注力很好的练习。

    如,将某个小物件放在手心里倒腾,猜最后在哪只手里。或者有意识地引导孩子去关注某些事情,观察某些事物的变化,如季节、光影、色彩等的变化。引领孩子享受这一切,并且不给他压力,他的有意注意自然就会在这一类活动中获得发展。

 

 

    由此可见,专注力的养成,不是一朝一夕的功夫,也不是一个需要刻意去训练的事情。有心,每时每刻,我们都在培养孩子的专注力。(来源:清大全脑开发忻州校区)

 

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