
所以想让孩子情商高,我们就得想办法培养孩子的同理心。
这其中最重要的是父母懂得用同理心去对待孩子,比如孩子害怕打针,紧张得哭了起来,你可以说:“妈妈了解,打针有点儿疼,你有点紧张和害怕,但妈妈会一直陪着你好不好?”
而不是凶狠狠地说:“这有什么好怕的?勇敢一点。”
在生活中也可以多问问孩子:“如果是你,你会有什么感受”。
多提醒孩子换位思考:“你愿意别人怎样对你们,你也要怎样待别人。”
帮孩子认识和管理情绪
美国心理学家认为,情商包括四个方面的内容:一是认识自身的情绪;二是能妥善管理自己的情绪;三是自我激励;四是感知他人情绪的能力。
情商,从某种程度上来说,就是管理情绪的能力。一般来说,情商高的人,知道什么时候该发脾气,什么时候不该发脾气。
一个人对情绪的认识和表达,往往是从家庭中学会的。正如心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说:“家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。”
