你会说“因为她们是芭蕾舞女演员”

不光是因为她们跳芭蕾！

而是因为综合了很多方面的训练！

她们会做俯卧撑

她们会做看似和舞蹈无关的练习

她们会做器械练习

这里甚至看不出芭蕾

这叫Workout

点对点的

舞者肌肉雕刻
 

没错，就这样！

你看到了芭蕾女舞者的腹肌

你看到了一个被完美雕刻过的肌肉！

                                             来源：舞蹈中国