但是层次感不一样，立马感觉出了肌肉灵魂。

所以你的芭蕾身材审美如果只是停留在

“三长一小”

“九头身”

“黄金比例”

那我只能说，这就像买水果。你只会挑最大的那个。

而不是最有味道的那个！
 

这目前是北美最火的芭蕾女舞者之一

           MISTY COPELAND

很大原因，她体现了一种完美的平衡

力量与柔美

健壮与修长

貌似同时在诠释相反的两个含义
 

问题来了，她们是怎么达到这样的平衡的？