所以运笔的时候，笔毫总是一曲一挺，时展时聚地运行着，尤如钟表的发条，铮铮欲弹走，笔一提纸，笔头就能恢复挺直齐顺，这就是明代大书法家董其昌其所说的：“自起自倒，自收自束”，宋代苏轼说“方其运也，左右前后，却不免欹倒，及其定也，上下如引绳，此之谓笔正。”笔锋收起时象悬着重物的绳子一样挺直，古人是何等自如地运用毛笔啊!

    如果是初学书法，小编推荐大家一种练习运笔调峰的方法，这也是一些高校教学使用的方法，画圈。就是用毛笔在宣纸上以一点为中心慢慢向外扩散性画圆圈，就像小孩吃的大大卷一样。这样练习运笔、画线条、调峰对以后学写草书也有帮助。
                                                       来源：书法微报