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先写作业？先吃饭？顺序很重要
1.放学回来先吃水果
孩子学习了一下午，大脑累了、肚子也饿了，先让孩子边吃水果边休息。孩子大脑工作了一下午，他身体的葡萄糖消耗的差不多了，要及时补充。
休息15~20钟，孩子的大脑有了能量，然后就可以开始做作业了。
2.在晚饭前做作业
作业在晚饭后进行，对孩子的作业效率是不利的。人人都有这样感觉：在饱餐一顿后，人就懒洋洋的。
如果在吃饭后让孩子做作业，孩子一般都不太情愿，注意力也不集中，大脑效率也低。因此，专家提倡孩子写作业在晚饭前进行。
晚饭什么时候吃，家长是可以控制的。最好在孩子放学回家休息的时候，家长做饭；如果孩子做作业时，家长在做饭，孩子嗅到饭菜的香味，食欲就上来了，也就很难再专心写作业了。
如果做不到晚饭前做作业，那就让孩子在吃晚饭后多休息一会再做作业。
3.允许孩子做一会玩一会
和孩子达成协议：允许孩子做一会作业，玩一会。这可能与家长的教育观念相抵触。
为什么要做一会、玩一会呢？当孩子用心做作业时，孩子的大脑神经系统高速地运转，十几分钟后，大脑的葡萄糖就供应不足了。
如果孩子不主动停止工作，大脑就会形成压力。大脑为了转移压力，就会指使孩子去玩。此时，不是孩子玩，而是他的大脑要孩子玩。我们家长不懂，往往责怪孩子不用功，贪玩，这是不公平的。
